はれのそらは退職する ”退職して無気力になった時の対処法”
毎度毎度、久しぶりのはれのそらです
タイトル通り、諸事情で現在の仕事を退職する事となりました。
特定もあるので、赤裸々には書けませんが……
次のアテがない中での決断でした。
私的に、これからの時代はやりたい事をマネタイズして、もう少しバーチャルの世界で生きていきたいと本気で考えた結果。
今回、大きな決断をしました。
んー、こんな明日をみない決断は人生で生まれて初めての経験です。
１ 現状
ちなみに、現状は今こんな形です。
Twitterのフォロワー様に、すごい心配されています(とてもありがたい)
退職した（まだ、1ヶ月以上有休消化予定ではあるけれど）今の気持ち
— はれのそら（晴れの空）@バーチャルフェネック🦊 (@g_zcl) May 3, 2019
・無気力
・開放感は、最終退勤日前後まであったけど、もうない
・次の資格試験の勉強もままならない
・Twitter転職、とりあえず呼びかけるだけしてみる
・後ろめたい事を多く考える
こんな感じ。
無惨やなぁという感じ。
こういうつぶやき、ついついしてしまいます。(これこそ、私の強みのムーブではあるらしい)
本来でしたら、ここにリプも載せるべきなのですが、今回真剣に心配してもらったのもありますので、今回は箇条書きでまとめるのみにします。
純粋な好意はとてもうれしくて、ありがたいからです。
２ もし退職してやる気がなくなってしまったら
以下の箇条書きは、主に上記のツイについてのリプをした内容を一部抜粋した物です。(対処法は多少自分なりにアレンジした)
- まずはゆっくり休むこと
- 生活リズムを昼型にしておくこと
- 就活とかもできるけど、自分が腐っていくように感じるので……やっぱり休もう
- 楽しい事をしたり、親しい人と何気ない会話をする(私の場合、家族でご飯を食べるのがいいかも)
- SNSや動画とかで、無駄にしてしまう時もあるから、あまり自分を追い込まない
このリプをもらって一番に感じたのは、つまり一番の対処法って、
自己否定をしない、自分の気持ちに素直になる事が一番大切なのでは？
と感じるようになりました。
身体が不調なら、休む。
勤労しない事と、自己を否認する事は違う。
とにかく、自分はだめではない。
そういう気持ちが大切なのかと思うのです。
ので、今回の件から、とにかく私は自己肯定していこうと思います。
これを読んだ方も、自分を責めないで下さい。
そういうあなたも、いいですし、素敵だと思うのです。
